Fit Freak Studio

Fit Freak Studio to studio tańca i akrobatyki powietrznej w Będzinie, oferujące zajęcia dla dzieci, młodzieży i dorosłych. W ofercie znajdują się Pole Dance, Aerial Hoop i Aerial Silk, a także High Heels, Jazz Funk, Contemporary, Exotic oraz stretching. Można tu rozpocząć naukę od podstaw lub rozwijać umiejętności w grupie dopasowanej do poziomu zaawansowania.

Dla kogo przeznaczona jest oferta

Oferta jest skierowana do osób, które chcą spróbować tańca, akrobatyki powietrznej lub treningów poprawiających sprawność i mobilność. Studio prowadzi zajęcia dla dzieci, młodzieży i dorosłych, przy czym dostępność poszczególnych dyscyplin zależy od grupy wiekowej. Początkujący mogą uczyć się podstaw, a osoby z doświadczeniem doskonalić technikę i poznawać trudniejsze elementy. Fit Freak Studio przewiduje zarówno trening rekreacyjny, jak i rozwój sportowy.

Szczegółowy opis oferty

W Fit Freak Studio można wybrać zajęcia łączące ruch z nauką figur, choreografii i pracy z własnym ciałem. Pole Dance obejmuje trening przy rurze, podczas którego uczestnicy rozwijają siłę, koordynację i technikę wykonywania kolejnych elementów. Osobom zainteresowanym taneczną stroną tej dyscypliny studio proponuje również Pole Dance Choreo oraz Exotic.

Wśród zajęć powietrznych znajdują się Aerial Hoop i Aerial Silk. Pierwsza dyscyplina polega na ćwiczeniach na kole akrobatycznym, druga wykorzystuje podwieszone szarfy. Treningi pozwalają poznawać figury i przejścia, a jednocześnie pracować nad równowagą, wytrzymałością oraz kontrolą ruchu. Zajęcia Aerial Hoop są prowadzone między innymi dla dzieci od 5. roku życia, młodzieży i dorosłych; studio organizuje też grupy przygotowujące do zawodów.

Oferta taneczna obejmuje High Heels, Jazz Funk i Contemporary. To propozycje dla osób, które chcą uczyć się choreografii, rozwijać swobodę ruchu i poznawać różne sposoby wyrażania muzyki tańcem. Uzupełnieniem programu jest stretching i trening mobilności, przydatny zarówno jako samodzielna forma aktywności, jak i wsparcie podczas nauki tańca czy akrobatyki.

Studio pomaga dobrać zajęcia odpowiednie do wieku i doświadczenia uczestnika. Pierwsza wizyta obejmuje wspólną rozgrzewkę oraz naukę podstaw, dzięki czemu można zacząć bez wcześniejszego przygotowania w wybranej dyscyplinie. Zajęcia odbywają się w Będzinie przy ul. Pileckiego 13.